La terapia de pareja es un tipo de psicoterapia en la que un terapeuta con experiencia, ayuda a las personas involucradas en una relación romántica a comprender su relación, resolver conflictos y mejorar la relación, utilizando una variedad de intervenciones terapéuticas. Aunque la práctica de la terapia conductual de pareja puede variar según la orientación teórica del terapeuta, toda terapia de pareja tiende a involucrar los siguientes elementos generales:

1. Un enfoque en un problema específico (es decir, dificultades sexuales, falta de comunicación, adicción a Internet , intimidad, celos)
2. Participación activa por parte del terapeuta en el tratamiento de la relación en sí, en lugar de cada individuo por separado.
3. Intervenciones centradas en soluciones y orientadas al cambio desde el principio del tratamiento.
4. Un establecimiento claro de los objetivos del tratamiento.